برچسب ها - تنظیم خواب

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

الگوی خواب در ماه مبارک رمضان باید تنظیم شود

یک متخصص روانشناسی گفت: در ماه رمضان نگران آثار تغییر الگوی خواب نباشید فقط برای کیفیت خواب مناسب در این ماه، برنامه ریزی کنید.
کد خبر: ۸۴۳۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱